Comparatif isolation des murs par l’intérieur

Comparatif des solutions d’isolation des murs par l’intérieur : tableau récapitulatif, fiches par matériau, critères de choix et verdicts par profil.

Tableau de comparaison synthétique

Mode d’emploi : comment lire ce comparatif

Les critères retenus : conductivité λ, résistance R, épaisseur indicative pour une cible d’aide, mise en œuvre, coût si source, empreinte carbone, comportement au feu, confort hygrothermique, contraintes (humidité, ponts thermiques, perte de surface utile).

Les valeurs λ/R sont indicatives selon les sources citées. La valeur finale dépend du produit et de sa fiche technique fabricant.

Laine de verre (laine minérale)

Conductivité indiquée dans les sources : ≈ 0,030–0,040 W/m·K.

Usages typiques : contre-cloison, rouleau, panneaux. Avantages : disponibilité et rapport performance/prix. Inconvénients : sensibilité à l’humidité si absence de pare‑vapeur et nécessité d’une mise en œuvre soignée. Comportement feu : traité dans les guides (voir sources).

Laine de roche

Conductivité dans les sources : ≈ 0,030–0,040 W/m·K.

Points forts : bonne résistance au feu selon les guides. Mise en œuvre : panneaux et contre-cloison. Limites : vérifier compatibilité avec murs humides.

Polystyrène expansé (PSE / PSE graphité)

Conductivité rapportée : ≈ 0,027–0,040 W/m·K.

Avantages : coût et stabilité dimensionnelle pour les panneaux collés ou doublage. Inconvénients : impact environnemental et sensibilité au feu mentionnés dans les comparatifs.

Polyuréthane (PUR / PIR)

Conductivité citée : ≈ 0,022 W/m·K, ce qui permet une forte performance à épaisseur réduite.

Usages : panneaux rigides collés, mousse projetée. Points faibles : empreinte carbone plus élevée selon analyses et comportement incendie à examiner. Des guides métier donnent des exemples d’épaisseurs indicatives (voir DORÉMI pour repères chiffrés).

[source pour épaisseurs indicatives et tableaux : https://www.renovation-doremi.com/wp-content/uploads/2026/04/doremi_guidemetier_mur_web-1.pdf, consulté 03/09/2026]

Isolants biosourcés : ouate de cellulose, laine de bois, chanvre, liège

Avantages communs signalés : confort hygrothermique, meilleure régulation de l’humidité et bilan carbone favorable.

Laine de bois : λ cité autour de 0,036 W/m·K dans des fiches comparatives.

Mises en œuvre : insufflation ou panneaux selon le matériau. Limites : épaisseur requise souvent plus grande et coûts parfois supérieurs.

Techniques de mise en œuvre

Doublage collé : panneaux collés sur le mur. Contre-cloison : ossature métal/bois plus isolant. Ossature et panneaux : solution modulaire. Insufflation : pour ouate de cellulose ou produits en vrac.

Chaque technique a des gains et pertes d’espace et des implications pour les ponts thermiques et la continuité du pare‑vapeur. Voir guides ADEME et guide ministériel pour le rappel sur gestion de la vapeur et risques de condensation.

Critères de choix pratiques (checklist)

• Épaisseur disponible dans la pièce.
• Exigence incendie locale ou usage (cuisine, local technique).
• Présence d’humidité ou signes de salpêtre.
• Budget et priorité performance instantanée vs bilan carbone.
• Perte de surface utile acceptable.
• Conditions d’obtention d’aides : vérifier seuils R précis et conditions sur les textes officiels.

En cas de doute sur humidité importante ou pathologie du mur, prévoir un diagnostic professionnel avant travaux.

Lequel pour quel usage — verdicts par profil (sans gagnant unique)

Profil A — budget limité, mur sain, surface conséquente : la laine de verre est fréquemment citée pour son rapport performance/prix.

Profil B — faible épaisseur disponible : PUR/PIR (λ≈0,022 W/m·K) permet d’atteindre de bonnes performances à faible épaisseur selon les guides. Vérifier fiches techniques produit.

Profil C — priorité bilan carbone et confort hygrothermique : isolants biosourcés (ouate de cellulose, laine de bois, chanvre, liège) sont mis en avant pour leur comportement hygrothermique et bilan.

Profil D — exigence résistance au feu (cuisine, local technique) : la laine de roche est souvent privilégiée selon les guides techniques.

Pour chaque profil : si murs humides ou suspicion de pathologie, diagnostiquer et traiter la cause avant isolation.

Ce qu’on vérifiera avant travaux

• État d’humidité du mur (test et mesure).
• Nature du mur : plein, creux, matériau porteur.
• Présence de salpêtre ou pathologie de parements.
• Plan de chauffe et contraintes d’usage.
• Existence d’un arrêté local ou d’exigences particulières.
• Demandes de fiches techniques produits et certificats des fabricants (FT) pour valeurs λ/R exactes.

Consulter les fiches techniques fabricants pour les valeurs définitives λ et R avant dimensionnement.

Sources et références (consulté le 03/09/2026)

• ADEME — Tout savoir sur l’isolation : https://agirpourlatransition.ademe.fr/particuliers/amenager-maison/renover/tout-savoir-isolation, consulté le 03/09/2026.
• ADEME — Guide pratique « Isoler sa maison » (PDF) : https://librairie.ademe.fr/ged/6488/guide-pratique-isoler-sa-maison.pdf, consulté le 03/09/2026.
• Ministère de la Transition — Guide / Diagnostic de performance énergétique : https://portail.documentation.developpement-durable.gouv.fr/pub/CRNOUV00003099-diagnostic-performance-energetique-guide-recommand.html, consulté le 03/09/2026.
• Guide technique incendie/ITI : https://www.ecologie.gouv.fr/sites/default/files/documents/Guide%20de%20l%27isolation%20par%20l%27int%C3%A9rieur%20des%20b%C3%A2timents%20d%27habitation%20du%20point%20de%20vue%20des%20risques%20en%20cas%20d%27incendie.pdf, consulté le 03/09/2026.
• Que Choisir — Guide d’achat isolants : https://www.quechoisir.org/guide-d-achat-isolants-n1529/, consulté le 03/09/2026.
• Selectra / Climate.Selectra — Comparatif isolants 2026 : https://climate.selectra.com/fr/renovation-energetique/isolation-thermique/isolant, consulté le 03/09/2026.
• Tout-et-rien — « Comment isoler un mur intérieur ? » : https://www.tout-et-rien.com/comment-isoler-un-mur-interieur/, consulté le 03/09/2026.
• Agence-energie.com — Dossier isolation murs intérieurs : https://agence-energie.com/conso/isolation/interieure, consulté le 03/09/2026.
• Guide métier DORÉMI — Tableau comparatif isolants : https://www.renovation-doremi.com/wp-content/uploads/2026/04/doremi_guidemetier_mur_web-1.pdf, consulté le 03/09/2026.

Sources

• quechoisir.org
• climate.selectra.com
• portail.documentation.developpement-durable.gouv.fr
• tout-et-rien.com